योग से शारीरिक व मानसिक ऊर्जा में वृद्धि होती है -प्राचार्य रामटेके*

धमतरी –अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर शासन के आदेशानुसार शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय भोथली में योगा प्रदर्शन का कार्यक्रम आयोजित किया गया । जिसमें विद्यालय की प्राचार्य श्रीमती एस. रामटेके ने कहा कि योग से शारीरिक व मानसिक ऊर्जा में वृद्धि होती है ।शरीर स्वस्थ व निरोग होता है। शाला प्रबंधन समिति के सदस्य श्री जी आर सन्हरा ने योग प्राणायाम के लाभ बताएं, राष्ट्रीय सेवा योजना कार्यक्रम अधिकारी गणेश प्रसाद साहू ने कहा कि योग प्राचीन धरोहर है । पहले गुरुकुल में योग की शिक्षा देकर विद्यार्थियों के मन मस्तिष्क व सोचने की शक्ति का विकास किया जाता था। खेल शिक्षक श्री गोपेश साहू के द्वारा अनुलोम-विलोम, सूर्यनमस्कार, भुजंगासन ,धनुषाशन, चक्रासन, मयूरासन, सिरसासन, सुखासन, ताड़ासन, वृक्षासन आदि का प्रदर्शन कर उनके लाभों व सावधानियों के बारे में विस्तार से बताया गया। इस अवसर पर शिक्षक गण एल एन साहू, राकेश कुमार साहू, राम शरण मिश्रा,धनंजय सोनकर, गोविंद सिन्हा ,विनोद ध्रुव डोमेन ध्रुव, गाइड कैप्टन मंजूषा साहू,रेखा देहारी, स्वाति सोरी ,दीप्ति शुक्ला, किशोरी कश्यप, विमला साहू ,लखनतीन धनुषधारी व विद्यार्थी हामिद, निशा, अन्नू, रूपा ,पूनम ,जिज्ञासा ,लखन बघेल व अन्य विद्यार्थी गण उपस्थित थे।